GD - Stressbewältigung und Entspannung – Durchatmen im Wald

Katharina Schönemann

zertifizierte Waldpädagogin

Ein Aufenthalt im Wald tut gut, das wissen wir ganz intuitiv. Aber warum ist das so? Warum können wir im Wald tief durchatmen, zur Ruhe kommen und entspannen? Wir wollen mehr dazu erfahren und selbst kleine Übungen und Aktivitäten durchführen. So können wir dem Alltag gestärkt entgegentreten und auch in Zukunft auf einen kleinen Schatz an Methoden zur Stressbewältigung zurückgreifen.

Montag, 24.06.2024

17:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Parkplatz beim Waldfriedhof

Stadionweg 24

73430 Aalen

Ansprechpartnerin für diese Fortbildung

Elisabeth Grunwald

Kostenfrei