GD - Stressbewältigung und Entspannung – Durchatmen im Wald

Katharina Schönemann

zertifizierte Waldpädagogin

Ein Aufenthalt im Wald tut gut, das wissen wir ganz intuitiv. Aber warum ist das so? Warum können wir im Wald tief durchatmen, zur Ruhe kommen und entspannen? Wir wollen mehr dazu erfahren und selbst kleine Übungen und Aktivitäten durchführen. So können wir dem Alltag gestärkt entgegentreten und auch in Zukunft auf einen kleinen Schatz an Methoden zur Stressbewältigung zurückgreifen.

Achtung! Neuer Termin:

Freitag, 14.06.2024

14:00 Uhr bis 17:45 Uhr

Himmelsgarten

Waldpädagogikzentrum Ostalbkreis

Dieter-Paul-Pavillon

73527 Schwäbisch Gmünd – Wetzgau

Gegenüber dem Klettergarten

Ansprechpartnerin für diese Fortbildung

Sandra Prölß

Kostenfrei